ボディ＆フットケアサロン　サイプレス | 日記 | 第三回TCカラーセラピー&ヨーガ・セラピー講座

☆TCカラーセラピー
～自己認識のワーク～
自分の内面や人間関係、自分の理想像をみつめます。
自分の思考や価値観を認識してみましょう。
～色からのメッセージ～
悩んでいること、解決したいこと、不安に思っていることなど
色からのメッセージを受け取り、自分を多方面からみつめます。

☆ヨーガ・セラピー
ゆっくりとした動きに呼吸を合わせ、動いている部分や呼吸に
意識を向け、自分の心と身体の状態を観察するヨーガです。

二つのセラピーを通して、自分のココロとカラダに向き合う時間を
楽しみませんか？

自分の時間を味わいつくしましょう♪

☆日時：４月２３日（土）　１３：３０～１６：００
☆場所：サイプレス　塩尻市大門幸町
☆参加費：２，５００円
☆持ち物：筆記用具、バスタオル
☆定員：６名
前日まで要予約

☆連絡先
サイプレス　0263-52-3807
                cypress.r@ezweb.ne.jp